ESSA SEMANA MIM PERGUNTARAM ,COMO VOÇÊ CONSEGUE COMER CLARAS DE OVOS PURA .PARA MIM É FACIL QUE SOU ATLETA GOSTO TANTO FAZ RSRSRS,MAIS AQUI VAI UMA DICA QUANDO FOR COMER CLARAS DE OVO TENHA SEMPRE UMA BARRINHA DE CEREAIS JUNTO COM SUCO QUE EU SEMPRE TOMO EM ÉPOCA DE COMPETIÇAO É CLIGHT ELE É UM SUCO ZERO AÇUCAR E SÓDIO ,.BOA DIETA PARA VOCÊS ..
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